Nieuws - Het Ministerie van Onderwijs heeft officieel de "Dertig vragen en antwoorden over preventie en bestrijding van bijziendheid" gepubliceerd

1. Wat is bijziendheid?

Emmetropie verwijst naar de oogbol die zich aanpast en ontspant wanneer parallelle lichtstralen van 5 meter afstand invallen, en het beeld wordt duidelijk afgebeeld op de fovea van het netvlies via het optische systeem van de oogbol. Het normale optische systeem van het oog is afhankelijk van de afstemming van parameters zoals het brekingsvermogen van de oogbol en de lengte van de oogas.

Bijziendheid betekent dat, nadat parallelle lichtstralen vanaf 5 meter afstand de ontspannen oogbol binnenkomen, ze via het optische systeem van de oogbol op de voorkant van het netvlies focussen en een wazig beeld op het netvlies vormen. De belangrijkste reden hiervoor is dat de oogas te lang is, of dat het brekingsvermogen van het oog te groot is, of dat de oogas niet overeenkomt met andere optische parameters, zoals het brekingsvermogen van het oog. In oktober 2021 classificeerden de "Richtlijnen voor Geschikte Technologieën voor de Preventie en Bestrijding van Bijziendheid bij Kinderen en Adolescenten (Bijgewerkte Versie)" van de National Health Commission bijziendheid in pre-bijziendheid, lage bijziendheid en hoge bijziendheid. Als de mate van bijziendheid hoog is en gepaard gaat met structurele en functionele schade aan de fundus, wordt dit pathologische bijziendheid genoemd.

2. Wat zijn de gevaren van bijziendheid?

De belangrijkste manifestatie van myopie is dat het moeilijk is om veraf te zien, en het kan gemakkelijk droge ogen, visuele vermoeidheid, uitpuilende oogbollen en andere problemen veroorzaken. Als myopie snel vordert en de graad hoog is, kan het de kans op oog- en funduscomplicaties vergroten. Als beide ouders zeer myopisch zijn, zal het risico op hoge myopie bij hun kinderen dienovereenkomstig toenemen. Als er geen effectieve beleidsinterventie is, zal dit de kwaliteit van de huidige en toekomstige bevolking beïnvloeden. In de toekomst zal mijn land te maken krijgen met een enorm tekort aan arbeidskrachten die voldoen aan de visuele eisen in de lucht- en ruimtevaart, precisieproductie, militaire en andere industrieën, wat een directe bedreiging vormt voor de duurzame ontwikkeling van de economie en samenleving van mijn land en de nationale veiligheid.

3. Wat is de status quo van myopie?

De snelle toename van het aantal mensen met bijziendheid is momenteel een wereldwijd probleem voor de volksgezondheid dat niet kan worden genegeerd. Volgens de relevante gegevens over het percentage kinderen en adolescenten met bijziendheid in mijn land in 2020, gepubliceerd door de National Health and Health Commission, bedroeg het totale percentage kinderen en adolescenten met bijziendheid landelijk in 2020 52,7%, waarvan 14,3% 6-jarigen, 35,6% basisschoolleerlingen, 71,1% middelbare scholieren en 71,1% middelbare scholieren. Het geboortecijfer bedroeg 80,5%, wat wijst op een trend van hoge incidentie en jongere leeftijd.

4. Welk soort leeromgeving is bevorderlijk voor de gezondheid van uw ogen?
Kinderen hebben goed licht nodig tijdens het leerproces. Onverantwoord gebruik van licht heeft een slechte invloed op de ogen van kinderen. Ouders moeten het bureau van hun kinderen op de beste plek voor binnenverlichting plaatsen, optimaal gebruikmaken van natuurlijk licht tijdens het studeren overdag en ervoor zorgen dat er geen direct licht op het bureau valt. Bij het studeren 's nachts moet, naast het inschakelen van de bureaulamp, binnenshuis een geschikte achtergrondverlichting worden gebruikt om het verschil tussen licht en donker te verkleinen, zodat het lokale licht op het bureau in harmonie is met de omgeving. De bureaulamp moet een lampenkap hebben en moet aan de andere kant van de schrijver worden geplaatst. De lichtbron mag niet direct op de ogen schijnen om schittering te voorkomen. Lees of schrijf over het algemeen niet in direct zonlicht of schemerig licht; ga niet op bed of op tafel liggen om te lezen; lees niet tijdens het lopen of in een trillende auto; schrijf niet te kleine letters met te dunne potloden. Houd de pen vast met de vingertoppen en houd deze niet te dicht bij de penpunt.

5. Wat is hyperopiereserve? Wat is de betekenis ervan voor de preventie en bestrijding van myopie?

Onder normale omstandigheden zijn de oogbollen van pasgeborenen na de geboorte verziend, en deze fysiologische hyperopie wordt hyperopische reserve genoemd. Met de groei en ontwikkeling neemt de mate van hyperopie van de oogbollen van kinderen en adolescenten geleidelijk af. De ideale situatie is dat kinderen zich ontwikkelen van hyperopie naar emmetropie na hun 12e jaar. Hyperopische reserve is een belangrijke indicator die wordt gebruikt om de ontwikkeling van dioptrie te volgen. Door vroegtijdig en overmatig ooggebruik op korte afstanden hebben sommige kinderen en adolescenten hun hyperopische reserve uitgeput vóór de leeftijd van 6 jaar, en is de kans groot dat ze myopie ontwikkelen op de basisschool. Onder normale omstandigheden zou een 6-jarig kind een hyperopische reserve moeten hebben van +1,0-+1,5 D. Neem uw kinderen mee naar buitenactiviteiten en verminder het ooggebruik op korte afstand, wat uw hyperopische reserve effectief kan beschermen.

6. Soms heb ik last van wazig zicht. Moet ik dan voor onderzoek naar het ziekenhuis?

Bij langdurig gebruik van elektronische producten of bij gebruik van de ogen van dichtbij, blijven de oogspieren gespannen, wat kortstondig wazig zien kan veroorzaken. Als dergelijke symptomen slechts incidenteel optreden en er geen andere onaangename gevoelens of veranderingen zijn, kunt u ontspannen en zich aanpassen door van een afstand (> 5 meter) te kijken of een wandeling te maken. Als er geen verbetering optreedt of gepaard gaat met gezichtsvelddefecten, amaurose en andere symptomen, dient u tijdig medische hulp in te schakelen voor een passend onderzoek en behandeling.

7. Heb ik last van bijziendheid als ik langere tijd lees en schrijf?

Studies hebben aangetoond dat intensief ooggebruik van dichtbij tijdens de visuele ontwikkeling van kinderen en adolescenten de belangrijkste factor is die leidt tot een hoge incidentie van bijziendheid onder de totale bevolking. Hoe kleiner de oogafstand en hoe langer de tijd, hoe zwaarder de oogbelasting en hoe groter de schade aan de ogen. Als we lang in deze spanningsregulerende toestand blijven, zullen onze oogspieren samentrekken, wat bijziendheid veroorzaakt. Let bij het lezen en studeren op het nemen van pauzes. Leerlingen in het basis- en voortgezet onderwijs mogen hun ogen niet langer dan 40 minuten van dichtbij gebruiken. Hoe jonger het kind, hoe korter de aanbevolen tijd voor continu ooggebruik.

Plaatsingstijd: 1 juli 2023